HSPの私が正社員を選ばない理由。おすすめの仕事・働き方は? 公開日:2023年10月10日 HSP仕事生きづらさ 私は新卒で入った会社をたったの5ヶ月で辞めてしまい、それが最初で最後の正社員経験です。 「甘え」だとか「弱虫」だとか、そんな言葉をぶつけられても仕方ないと思います。 もちろん、正社員で週5・1日8時間労働をしている人たち […] 続きを読む
HSPの「考えすぎてしまう癖」にはどんな影響がある?改善のコツも紹介! 公開日:2022年7月23日 HSP生きづらさ ネガティブ思考が始まるとなかなか抜け出せず、何度も同じことを考えてしまうHSPさんは多いのではないでしょうか。 その内容のほとんどが、考えても答えが出ないことや過去の失敗・後悔などであるため、落ち込んでも意味がありません […] 続きを読む
「もうしんどい…」HSP×長女の辛さとは?5つの気質と向き合い方 更新日:2022年7月23日 公開日:2021年8月17日 HSP生きづらさ 繊細なHSPと、責任感の強い長女。 もともとHSPと長女には、似たような気質がいくつもあります。 似ているからこそ、その2つの条件が合わさることで生きづらさを感じてしまう人も少なくありません。 この記事では、HSP×長女 […] 続きを読む
HSPはSNSが苦手?ストレスの原因と3つのメリットも紹介! 更新日:2022年6月29日 公開日:2021年7月21日 HSP生きづらさ SNSが普及している現代において、「SNS疲れ」という言葉がありますよね。 キラキラしている人を見ると劣等感を抱く 投稿するネタを考えるのが辛い など、ストレスの原因は人それぞれです。 HSPの人にとって、SNSはどうな […] 続きを読む
HSPが理解されないのは仕方ない?生きづらさを和らげる3つの方法 更新日:2022年6月29日 公開日:2021年7月18日 HSP生きづらさ HSPを打ち明けて、理解してもらえなかったという経験はありませんか? そうでない方も、「理解してもらえないんじゃないか」と不安なのではないでしょうか。 実際、HSPの生きづらさについては理解されないことが多いのが事実です […] 続きを読む
HSPは秘密にすべき?自称HSPにうんざりする人がいる3つの理由 更新日:2021年12月16日 公開日:2021年7月16日 HSP生きづらさ HSPであることを自覚しながらも、「周りに言ったら嫌われそう」「甘えだと言われそう」などと思ったことはありませんか? HSPは5人に1人と言われており、多いように感じますが少数派であるのは事実です。 自分の気質について、 […] 続きを読む
自己肯定感が低いのはなぜ?3つの原因と身に付けるべき習慣とは 公開日:2021年7月15日 生きづらさ 「どうせ私にはできない」「あの人に比べたら私なんて」など、自己肯定感が低いことで悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 「謙虚」という文化の影響もあり、日本人は自己肯定感が低い傾向にあります。 自己肯定感が低くなってし […] 続きを読む
「生きづらい」と感じやすいHSPとは?3つの対処法も紹介♪ 更新日:2021年8月17日 公開日:2021年7月14日 HSP生きづらさ 「人の顔色が気になって、なかなか本音が言えない」「頼られると断れず、自分は周りに頼ることが苦手」など、自分の性格に生きづらさを感じていませんか? その性格は、HSPという特性から来ている可能性があります。 この記事では、 […] 続きを読む
HSPの3つの特徴とは?心を軽くする方法も解説! 更新日:2021年8月22日 公開日:2021年7月13日 HSP生きづらさ 最近、繊細気質な「HSP」という性質の認知度が高まってきています。 「どうして小さなことを気にしてしまうんだろう…」「HSPは甘えなのかな?」などと悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 気にしすぎてしまう性質から、ネ […] 続きを読む